ペニス増大講座｜エッチやセックスのテクニック集エロパーティ

初めに、この講座は自分のペニスをもっと大きくしたいと思っている男性へ向けたものです。しかし、よく勘違いしているのが、女性は大きなペニスが好きだということです。確かに一般的に解釈すればそうでしょう。しかし、愛する人のペニスが小さくても包茎でもほとんどの人が気にしないのです。これは女性でいう胸と似ていると思います。胸にコンプレックスを抱いている女性は少なくないでしょう。確かに男性は大きな胸を好む人もいますが、好きな人であれば胸の大きさは気にならなくなるものです。一般的に日本人の平均的なペニスの長さは13cmくらいでしょう。そして、女性の膣の奥行きが平均10 ㎝くらいですので、それくらいあれば大丈夫なのです。しかし、男性なら大きくしたいと思うのが普通かもしれません。そろそろ本題の方へ移りましょう。

ではペニスを大きくするにはどうすればいいのでしょう？色々ありますが大きく分けて4つあります。

• 外科手術（長径手術，シリコンなどの注入等）
• バキューム法（シリンダにペニスを入れ、吸い込んで大きくする）
• サプリメント法（薬を飲む）
• 鍛錬法（自分でエクササイズ）

それぞれの特徴をあげると1は手術の費用がかなり高いです。しかし、確実ですね。傷が残る場合も稀にあります。2は普段のサイズは大きくなりますが、勃起した時のサイズに変化が少ないです。勃起時に大きくなるには時間が必要です。3は人にもよりますが、まずまずの効果があります。3，4cm伸ばす事も夢じゃありません。4は地道に努力するしかないです。しかし、効果が出ている人がいるのは確かです。オススメはサプリメントや鍛錬法ですね。これはお金をかけずとも大きくなるからです。サプリメントは色々試してみてください。ここでは鍛錬法について紹介しておきます。2つ紹介します。毎日最低でも各5 分の、計15分は頑張って下さい。エクササイズする前に、通常はシャワーでペニスだけを洗いましょう。温まることでペニスの血行を良くします。海綿体を広がりやすくします。（これが重要です）お風呂に入った時も次の1だけは必ずやりましょう。

1．ペニスを長くするエクササイズ

これは勃起していない時に行います。亀頭を持って、思いっきり引っ張って伸ばすだけです。直角に引っ張ったり、垂直に引っ張ったりします。引っ張ったまま、クルクル回しましょう。この時肛門括約筋を締めた、緩めたりしてください。これによりペニスがもっと引っ張られます。

2．亀頭を大きくするエクササイズ

これは半起ちや勃起した時に行います。ペニス内の血液を亀頭に集めて亀頭をパンパンに膨らますエクササイズです。親指と人差し指の輪をペニスの付根に、普段ペニスを握る手とは逆に小指を亀頭側にするとやりやすいです。パンパンになった亀頭とカリの部分を空いている手で擦って刺激してください。これも肛門括約筋を締めたり緩めたりが有効です。頑張って下さい。続けることが大事です。継続は力なり。です。