女性のオナニー（Gスポット編）｜エッチやセックスのテクニック集エロパーティ

Gスポットでのオナニーのやり方を取り上げます。Gスポットの括約筋を締めた場合のオナニーについてです。まず、クリトリス同様両足を伸ばします。初めは、中指1本でGスポットを刺激します。ゆっくり出し入れして、円を描くように擦り、前後左右の動きも付け加えます。指をプラスして擦ってもいいでしょう。徐々に感度が上がってきたら、中指と薬指の2 本でGスポットと膣の入り口部分をひたすら左右に擦ります。フィニッシュは上下左右にひたすら擦ってGスポットを刺激します。それでイケるでしょう。

今度は活躍筋を緩めた場合についてです。これでイケるようになったら確実にHでもイケるようになります。違いは、足を伸ばすではなく足を広げて足を曲げる点です。活躍筋を締めたときよりイキにくいので指の使い方も違ってきます。Gスポットを押さえ込む、圧迫する動作が中心です。ですので、指の第一関節の動かし方が大切です。自分が感じるポイントと指の動かし方を探してください。それが分かれば、そこの刺激のスピードをあげます。

膣括約筋が緩むと、ピチャピチャ音がします。これで潮吹きも可能です。補助的に解説をいれるなら↓

• 膣内は鈍感であるため、すぐにはイケません。開発が必要です。
• 初めはGスポットでイクのは難しいのでクリトリスも刺激してください。同時に攻めてクリトリスから徐々にGスポットへ移行していきましょう。
• 爪が長くて指が膣に入らない方は、道具をオススメします。